Статья рассказывает о полезных свойствах различных специй для организма, таких как гвоздика, имбирь, чеснок, тмин, укроп, мята, петрушка, анис, корица, куркума, кардамон, карри, чили перец и перец черный. Описывается, какие проблемы они могут решать, например, улучшение пищеварения, вывод лишней жидкости из организма, борьба с кашлем, вздутием живота, головной болью, аппетитом и т.д. Однако также указывается на возможный вред от употребления специй, например, при повышенной кислотности желудка.